有各式各樣辦公室零食,哪種最適合苦悶的上班族?

2018辦公室零食推薦

療癒系、嘴饞類、分享派、零食團購、健康路線...不管是哪一種,身為上班族打開抽屜就是隨時隨地要有一堆零食呀!!!

到底那些是受歡迎的辦公室零食呢

英國研究表示在高度精神緊張的環境下,吃東西可以有效降低緩解寂寞、壓力、焦慮、緊張情緒,像是蔬果、巧克力、糖類食物等。尤其是碳水化合物,能帶來足夠的能量,令人精神飽滿,讓人感到愉悅、心平氣和。


更別說在公司這樣煩悶、忙碌的環境下,尤其到下午三點左右,常常腦袋空空,肚子感覺空空的,就算肚子沒有空空,感覺嘴巴有點空,有點需要吃點什麼振奮一下精神的感覺。


各式各樣的辦公室零食就是這一整天小確幸了!不管是甜點也好、鹹點也好,只要是美食都可以舒緩放鬆緊繃的情緒,短短15分鐘午茶時光,就可以讓上班族們再次捲起袖口可以奮鬥到下班!


所以當上班不開心時,想一下喜歡吃些什麼~轉頭問一下隔壁的夥伴,你要不要一起來點什麼,讓本來就很愉悅的辦公室零食,分享後更好吃!


來看看2018年夏最夯的辦公室零食推薦吧!



療癒系辦公室零食



療癒的辦公室零食顧名思義就是要吃起來很療癒!!!有那些東西超療癒的呢 ?除了受歡迎很多年的泰國小老闆海苔之外,近兩年也有很夯的韓國小雞麵。 到底,上班阿砸時,有那些最治癒上班族忙碌、苦悶的心靈呢~ 又有哪些最適合一邊忙碌時一口接一口吃下去~

小編推薦你六種經典款療癒系辦公室零食/美食

- 亞尼克生乳捲
  

亞尼克的生乳捲真的是常銷不敗款!小編每次辦公司開團購,都是人手一條,每次每次開每次爆團!除了經典口味超好吃之外,更別說亞尼克常常都有新口味、新花樣可以嘗試~ 小編最喜歡抹茶口味的了(口水)


- 洪瑞珍招牌火腿三明治


小編家附近有洪瑞珍的店,每次都要強迫自己不要走過去。因為洪瑞珍招牌火腿三明治,真的是太神奇了!明明就是這麼簡單的蛋皮+火腿+美乃滋+奶油,但他的黃金比例是無人能敵的!辦公室下午茶豈能只吃一個,一個接一個根本停不下來~吃著吃著加班也不怕肚子餓了(淚)


- 小浣熊天婦羅海苔


泰國小老闆海苔很好吃~但小編更愛小浣熊海苔啦!一樣來自泰國的海苔+流行日式天婦羅吃法~老天鵝呀~也太好吃!香辣味真是太棒了~團購常常缺貨說!!!老闆!缺貨的泰式酸辣味到底何時要補貨?


- 黑丸仙草愛玉


熱的要命的夏天,就是要來一碗仙草或愛玉,跟辦公桌同事一起買了一桶放公司。出去吃完午餐後,回公司來一碗 ~ 有夠消暑!不然每天這樣曬,都要融化了!!


- 老爸ㄟ廚房 屏東三地門情人果冰


什麼?在辦公室吃冰很奇怪?情人果冰很適合耶!下午上班昏昏沉沉,來一塊整個人都清醒惹。清清爽爽酸酸甜甜的好滋味,剛剛客戶打電話來的阿砸馬上就掰掰啦~


- GERY狼牙棒脆米威化


在零食的世界裡,永遠會在口袋名單裡面的一定有巧克力餅乾類的,小編就很喜歡七七乳加、新貴派這種吃下去有種滿滿的幸福感的零食。但,最近特別愛「GERY狼牙棒脆米威化」餅乾粒+巧克力、還有巧克力醬...(口水流滿地,說不出話)


發燒2018超熱門辦公室團購零

吃零食本身是一件很療癒的事情,對上班族來說,另外一件療癒的事情就是團購了~團購又再加上零食,天呀~超紓壓的!有什麼能夠比的上團購零食啦!!!!!

持續發燒2018超熱門團購零食看這裡~

- 福義軒 手工蛋捲
  

你以為福義軒不夯了嗎?不,每次回嘉義福義軒還是大排長龍不見得買得到!但都這年頭了網路這麼發達,排什麼隊呀!當然是直接下單寄到公司。網購還可以挑不同口味~超方便的!


- 卡滋爆米花


卡滋爆米花是小編心中非常邪惡的辦公室團購零食款,副業開團的小編每次一開就是二、三十桶,這口味也好吃那口味也好吃,一打開不知不覺半桶就消失了!覺得應該再來開團,焦糖的好吃呀~(啃手指)


- 菩提餅舖 奶油酥條


又一家排隊名產!小編覺得重要的事情果然要說三次,不要排隊不要排隊不要排隊,網購就好網購就好網購就好!在家手指點一點,超ㄕㄨㄚˋ嘴的花蓮排隊名產菩提餅舖奶油酥條直接寄到公司好嘛!


- 金門高坑牛肉乾


台灣牛肉乾最出名的就金門了!想當年只有團購很難買的年代,去金門玩一家三口去玩,搬了三箱高坑牛肉乾回來~高坑牛肉乾濕潤度恰到好處,買牛肉乾最怕乾到堪比木片的牛肉乾了~非常適合聊天下酒配茶~


- 各式滷味


台灣的滷味百家爭鳴,很難說出哪家「最」好吃,味道各有千秋,每個人心中都有自己的第一名。滷味不管是中午加菜下午止么,一包一包都很方便吃~由於很香,如果太好吃想要獨享,小心你隔壁同事的狼爪!


怕胖健康辦公室零食


吃零食多棒的一件事,可是熱量很高怎麼辦!愛漂亮的美眉們別再怕胖,還是可以吃零食的~只要挑對零食的種類就沒問題~再也不用擔心,上班看旁邊同事吃零食,卻怕胖不敢吃,伸手吃零食不剁手,低卡也是可以很好吃的呢!

2018零食推薦-6大真心健康不胖零食

- 紅布朗健康堅果


淡淡的鹽味,沒有過多得調味與糖分,一天一小把堅果最健康不過,又可以解嘴饞,又兼顧到健康。就算放在沙拉裡也很棒喔!

- 佳興檸檬汁


連皮一起打的檸檬汁,不會太甜也不會太酸。補充點維他命C,清清爽爽的飲。別訂手搖飲~少吃點珍珠,來點健康又好喝的檸檬汁~

- 鹽味毛豆


別以為毛豆只能拿來下酒菜,其實毛豆本身有很多豐富的營養素,熱量也低,又是豐富的植物蛋白質來源,隨便google一下,好處多的說不完。小編覺得,這是怕胖又嘴饞時的好夥伴!

- 蒟蒻條


蒟蒻真的是愛美女孩的好朋友!中午吃完輕食,下午難免有點餓,蒟蒻條又好吃,跟一般零食比起來,熱量也比較低呢!


- 冰的烤地瓜


地瓜是種超棒的食物,只要一點點就有飽足感,又富含纖維質!天然又沒有太多的調味~冰冰吃、加熱吃、烤來吃、最好是連皮一起吃喔!


- 藜麥千層棒


小編覺得穀物棒是健康的辦公室零食之王,方便吃,有飽足感,又十分健康。更別說這款烘焙非油炸藜麥千層棒是聯合國推薦全營養食物-紅藜麥製作的。除了多種營養素外,還有豐富的膳食纖維~